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¿Articulaciones sanas? Sí es posible

¿Articulaciones sanas? Sí es posible

   El paso de los años es el principal desgaste en nuestro cuerpo. En el caso de las articulaciones no iban a ser menos. Con el paso del tiempo las articulaciones van perdiendo elasticidad y fuerza provocándonos diferentes patologías que nos afectan en el día a día. Mantenerlas sanas es un reto que con el tenemos que luchar a diario, ya que no disponemos del tiempo suficiente para poder ejercitarnos y alimentarnos de forma adecuada.

   No es imposible evitar el desgaste, hoy en día disponemos de diferentes métodos que nos ayudan a combatir el desgaste de las articulaciones. Es importante decir que mantener un peso adecuado también nos va a ayudar. Piensa que unos kilitos de más pueden hacer sufrir a más de 360 articulaciones, impresionante ¿verdad?.

   Ahora bien, imagina como llega afectarnos un peso excesivo o la falta de actividad física ya que el sedentarismo es uno de las causas principales del desgaste ya que no ejercitamos las uniones. El uso de calzado inadecuado, la mala alimentación, las malas posturas suman un desencadenante a distintas enfermedades en nuestras articulaciones.

   Evitando el consumo de drogas y alcohol, sumando la corrección de postura, la actividad, una dieta balanceada podemos ayudar a nuestro organismo a mantenerse más sano y de esta manera restauraremos el colágeno de las uniones manteniéndolas más fuertes y saludables.

   Desde Farmacia Artola te recomendamos algunos suplementos alimenticios como Condro Aid Re-estructurante que ayuda y mejora la función articular. Está formulado a base de colágeno y ácido hialurónico, que refuerzan las articulaciones y otras partes de nuestro cuerpo como la piel. Otra opción es EPA Plus, un complemento alimenticio que reduce el dolor en las articulaciones además su efecto antienvejecimiento nos hace lucir una piel más joven y fresca. O Colagen Plus que nos ayuda a aumentar la cantidad de colágeno en nuestro cuerpo.

   Puedes adquirir Condro Aid Reestructurante aquí. Epa Plus en este enlace o Colagen Plus haciendo clic aquí.

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