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Presión arterial www.farmatopten.es

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PRESIÓN  ARTERIAL

¿Qué es?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos sanguíneos.

Lectura de la presión arterial:

Para la medición de la presión se utilizan estos dos valores; la presión sistólica y diastólica.

- presión sistólica: corresponde al valor máximo de la presión arterial. Representa la tensión que genera el corazón cuando bombea la sangre al resto del cuerpo.

- presión diastólica: corresponde al valor mínimo y representa la presión en los vasos sanguíneos entre los latidos del corazón.

HIPERTENSIÓN ARTERIAL:

La hipertensión arterial  es el aumento de la presión por encima de los valores normales, de forma crónica.

 -  Los valores Normales son  120/80 mmHg

Pre hipertensión: 120/ 80mmhg  a 139/89 mmHg

Estadio 1 de hipertensión: 140/90 a 159/99 mmHg

Estadio 2 de hipertensión: 160/109 a 179/109 mmHg

Estadio 3 de hipertensión: mayor de 179/109 mmHg

 

 - CAUSAS:

Herencia: cuando se transmite de padres a hijos se hereda una tendencia o predisposición a desarrollar cifras elevadas  de tensión arterial.

Sexo: los hombres tiene más predisposición a desarrollarla que las mujeres, hasta que llegan a la edad de la menopausia.

Edad: se encuentra un mayor número de hipertensos a medida que aumenta la edad.

Sobrepeso: la frecuencia de hipertensión entre personas con sobrepeso es dos o tres veces superior a los individuos con peso normal.

CONSECUENCIAS:

La hipertensión arterial no suele tener síntomas, pero puede causar problemas serios como derrames cerebrales, insuficiencia cardiaca, infarto e insuficiencia renal.

 

- TRATAMIENTO:

La hipertensión no puede curarse en la mayoría de los casos, pero puede controlarse. Debe seguirse un tratamiento regular y también seguir unos consejos para mejorarla y mantenerla estable:

·         reduce el peso corporal si tienes sobrepeso

·         reduce el consumo de sal a 4-6 gramos al día ( no más de una cucharadita de café)

·         realizar ejercicio físico y abandona el hábito de fumar

·         reducir el consumo de café y productos altos en cafeína 

 

Si necesitas más información puede contactar con nosotros al teléfono 952 83 25 89 o enviarnos un email a la siguiente dirección Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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